亜咲花(あさか)
33歳/T150cm/B84(E)-W55-H82
写メ日記
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塩分予防
2024年11月7日(木) 23:15

最近やたら塩分しっかり控えれて
普通の食事で満足してむくみない身体に
なってきて気持ちが良いですっimgimg

脚ぱつぱつしないし、首ない人みたいに
輪郭失った体感もなしに浮腫みやすい体質
なのでimgimg

これimgだよっ

いつか差し入れで頂いたのとか
沢山の果物入ってるジュース飲んだら
無駄に塩分を欲しがらなくなったので
おすすめimgimg体質に寄る?カモしれない

塩分摂りすぎな時の食事が
らーめん+パスタ(スープ飲む)
塩せんべいとかポテチばっか食べる

でムチムチ感の罪悪感だけど止まらなくて
逆に糖分摂ればいいのか
よく分からん思考になってた時に

こーゆう系のジュース沢山もらって
飲んだら無駄に塩分も糖分も自然に
欲しがらなくなったから

同じ人いたら試しに飲んでみたら
あちゃみたいに塩分過剰摂取とまる
かもですimgimg


~あさか〜

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