こんにちは╰(*´︶`*)╯♡らんです♡

コロナ前は良く走っていたのですが

その後はバッタリやめてしまっていました。

スッカリ走力を失い

体型も崩れてしまったのですが

今から走れる身体作りをして

6月にハーフを走ろうと思ってます！

皆さまにアドバイスをもらえたら嬉しいな

らん💕