今日は手足がすごく冷えてて
寒いな〜って思ってたんですが..


電気カーペット？！


で、あったまってます🥺💞















と、ゆなの今日の晩御飯🍙


パンもおにぎりも食べたかったけど
我慢しました🤭笑




最近炭水化物を
食べすぎちゃってちょっぴり
むくみが気になります🥺✨




タンパク質と食物繊維は
しっかり摂取したいので今日は
こんなメニューです🍽





あったかい鍋も食べたいな〜

美味しいお寿司も食べたいな〜



🍲



🍣





最近お仕事ばっかりで
外食してないから
少しお休みして明後日は久々に

お仕事終わりに
ご飯を食べに行く予定です🍻💞



楽しみに頑張ります✊´-








ゆな🤍