お題：病んだときの回復方法を教えて下さい。に回答


これはちょっと真面目に答えちゃおうかな


なおは、めったに落ち込まないけど、
落ち込んだときはとことん落ち込みます


無理に上がろうともがくと、
余計にしんどくなっちゃうし


落ちるだけ落ちたら、上がるしかなくなるから、自然と時間が解決してくれることってたくさんあると思うんです


きちんと時間をかけて、
自分を労わってあげることが大切だなって思ってます


何事も、焦らずゆっくりと


これがなおのモットーです