Q.おすすめのダイエット方法お教えて！


最近はダイエットのためにも
お弁当を持参して出勤してるよー！


この間のお弁当はさつまいもチンしたやつと
きのこと鶏肉を炒めたやつのお弁当！
彩りはあまり良くないんだけど
めちゃうまにできてとっても満足！


写真は少し前にも上げたことのあるやつ
なんだけどね、
こんな感じに手羽先とかもお弁当に
入れて持って行ってたなぁ！


先生はなにお弁当がすき？
こはる頑張って作ってくる！



こはる