こんにちは(/^-^(^ ^*)/
今日も朝に日光浴して
太陽のビタミンと言われる
ビタミンDを体に
取り入れルことが出来ました
太陽の光を浴びると
♥愛情ホルモン♥
オキシトシン
♥幸せホルモン♥
セロトニン
♥やる気ホルモン♥
ドーパミン
この3つの幸せホルモンの
相互作用により
ストレス緩和になるようですよ( ꈍᴗꈍ)
むかし、毎朝おじいちゃんが
東からのぼるお日様に
向かって手を合わせている
のには意味があったのだと！
さて本日も
ラストまでいます(✿^‿^)
５月の連休明けの出勤ですが
７日８日１２日
１４日１５日１６日
それ以降の出勤予定は
今のところありません
ご都合がよろしければ
会いにきてくださいね♥
れいこからの
お知らせでした(◍•ᴗ•◍)✧*。
里村れいこより
