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今日の〆はアイスでした 🍨




ちなみに 晩御飯は焼肉 🥩‪❤️‍🔥

最高の休日すぎた ～～ ☺️✨️！



しっかし めちゃくちゃ歩いて
汗いっぱいかいた ... 😂😂

こんなけ暑いと 視界に体力の
バロメーターが見えてて
みるみるうちに 減ってくのが
なんだか わかりましたね 🥵💭

いかに！どう！汗をおさえるか！
それがミソになってます最近 ✊


定期的に セーブポイント決めて
涼む、ということをしてます 😇


おにーさんも 水分補給はこまめに🥤
してくださいねっっ 🐹🌷🌷

熱中症には気をつけて 🥺！！！！



そしてそして ❣️ 明日は
🌈 １６：００〜２３：００ 🌈
で 出勤です 🐰❤️‍🔥❤️‍🔥

お誘いお待ちしてますね 🥰✨️



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momona🍑

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