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こんばんは🌙✨️



今日はお休みいただいていました( . .)"



久しぶりに朝はゆっくり寝て、午後から起き出してお洗濯やお掃除して



鼻歌うたいながらご機嫌でお散歩して、お茶しに行ってきました🤍



写メ日記や動画編集はどうしてもするけれど、それ以外は何もしない日を意図的に作っています☺️



メンタルを保つには自己管理本当に大事🍀



自分がしんどくなってから人に頼っても誰にもどうしようもできないものですよね



わたしは1人で過ごしがちがよくないので、お仕事以外のちょっとした人付き合いをするように頑張っています



穏やかでいるためには、一見自分が楽なことばかりしているのがよいわけでもないみたい



40代後半になってやっとわかってきた自分のことを、ちゃんと理解して褒めて生きていきたいなあ



そうしたら若い時よりも素敵な人生が待ってるはず



現に20代や30代のときより、今の自分が好きだし、周りの人を愛しているし、生きていて楽しいです



ますますいいことにも、悪いことにも感謝して生きていける自分になりたい



つらい経験を与えたあの人やあの人がいなかったら、今のわたしはいないから



全ての出会いに感謝です



ではでは☺️🤍



つばきෆ‪.·*.



𝕏 @tsubachan369 ғᴏʟʟᴏᴡ ᴍᴇ🤍



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