なつめ
ミロ
45歳/T165cm/B87(F)-W58-H89
写メ日記
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最近の日課
2024年6月19日(水) 21:34

今日は暑かったですねimg

昨日の涼しさが懐かしい…img
と、感じまくりの1日でした。

さて、
最近、めっきり運動不足を痛感しまくりの日々を払拭するべく、2週間前から
『宅トレ』始めました〜img

TikTokで流れてくる動画の中から、
簡単なものを厳選して、今は3種類の宅トレに励んでますimg

体力も身体の引き締めも
両方叶えたい一心で、毎晩コツコツ励んでます。

身体を動かす快感に目覚め、気持ちよくて病みつきです。
3ヶ月後辺りにめっちゃエロいボディーになれるよう、日々
精進していきまぁすimg

今日も1日、お疲れさまです。

では
お休みなさいませimg

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