こんばんは

今日は新月
新しいことをはじめたり
目標を立てたりするのに
よい日なんです

私は生涯
美しく健康で幸せで
豊かに生きていくことが
人生のテーマです

だから健康のために毎月
新月から1週間は
小麦製品や乳製品を断ち
身体をリセットしています

健康の要である
腸を整えることが大切だからです
そして腸によい栄養素を
毎日食品から摂取しています

私の目標をひとつに
写真にある場所に訪れることがあります
広大な大地に青い空
そして腸によい食品が
たくさん育っています

この目標のためにも
お仕事をがんばります

3/14 20:30〜
出勤予定です

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星名 紗奈