お題：病んだときの回復方法を教えて下さい。に回答



いつきはメンタルが不安定な時は、とりあえず休んで、寝て、美味しいものをいっぱい食べて、大好きな友達に会って、
好きなことをしこたまやります！




お仕事で大変な方も、プライベートで不調な方も、色々な方がいると思います


そんな時に癒せる存在でありたいなと思うこの頃であります
月の一度のご褒美に呼んだ！って言ってくれた方もいて、本当に嬉しかったです



私のモットー、座右の銘（？）は、「健康第一」なので、体を壊すまでやるべき仕事やものは無いと思ってます、、、。

命や健康は取り戻せないですからね
みなさんも健康に気をつけて、いつまでも元気でいてくださいね