今日はおやすみを使って運動デー


腹筋と、ランニングをしてきたよ

ジムとか憧れるから、

行ったことある人や続けれる人って

凄いなぁ




終わったあとはクタクタで、

お風呂をためて、
汗を流す準備



これがいちばん気持ちいい

運動したあと、
汗かいたあとのお風呂って
最高だよね




お風呂あがりは
好きな音楽聞きながら、
まったりしようかな

今からお風呂行ってきます


りんの一日紹介でした




高波(たかみ)りん でした