こんばんわ



今日は暑そうでしたね




リハビリでは
筋肉強化訓練みたいな感じで
1歩先目指して進んでます



普段何気なしにしてた動作が
どこも筋肉と繋がっていて
少し動かしただけで汗がすごい出ます


　日々勉強です



今週くらいにこちらは梅雨入りとか、、



わたし、

雨の音がなんだか落ち着く気がして
好きです



毎日暑さの更新ですが
油断せず筋肉さんに
水分補給しっかりしてください




笑顔で明日も頑張ります














あいか