みれいです٩( ᐛ )و

このお時間まで遊んでくださったお兄様達
ありがとうございました✨

髪の毛綺麗だねとか肌もよく褒めてもらえるんだけど

最近オイコスのヨーグルトにハマっていて
特にブルーベリー味が好き🫐
3、４個ぐらい1日で食べてる笑

1日に自分の体重分ぐらいのプロテインとるのがいいんだって！


わたしはあんまり食生活気にしてなかったけど
そういうのに詳しいお友達にそう言われて自然といい事してたのかな？って
ちょっと嬉しくなりました🤏


タンパク質って肌にも髪にもいいらしいしね✨




後半戦もラブコールお待ちしてます🍼