まだ多少痛みがあるけど
ある程度通常の生活ができるように
なってきました

この一週間は全く運動もせず

でもお腹は空くので食べてばかり

ちょっと太りました

少しずつまた運動せねば



来週のシフト出しました～


ご予定が合いましたら
是非お待ちしています