腹斜筋って知ってますかぁ〜
女性は腹筋を6つに割るとかは、まずは出来ませんけど、腹斜筋を鍛えてこれくらいには出来ますよ〜
でもこれ、めちゃめちゃお腹を思いっきり、引っ込めてますけどね〜
みやびんより
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腹斜筋を鍛える！
2024年6月17日(月) 00:01
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