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やっぱり
もう花粉飛んでますよね？？🌸


りょうの体は敏感なので、、、、

もう花粉感じてます!!!



点鼻薬のお世話にならないと、、


花粉症に良い食べ物メモ
🌸ヨーグルト
🌸レンコン
🌸青魚
🌸チョコレート
🌸梅干し

花粉症の皆様、共に戦いましょ✊


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