お題：今日は「不眠の日」です。眠れない時どうしてる？に回答♪
軽いストレッチした後に
サプリ飲んで寝てます
あとノンカフェインのホットミルクやハーブティーを飲むこともあります
なりみ
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2024年3月23日(土) 13:16
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