雨　止んだのかなぁ
空気が冷たいねぇ




で
出勤前の出来事です…
雨は降ってなかったけど　ドラッグで傘を買って　今日は

にしようと　ＪＡでお野菜とお肉と【ごま豆乳鍋つゆ】を買った…
家から　でっかいブロッコリー１房持ってきた
近頃　ブロッコリー流行ってるねぇ　鶏胸肉と調理して　マッチョさんとかダイエットの人がたべてる　って…
だが　しかし　お鍋とコンロが無いで　レンジ用タッパーで作ってみた…
もはや　お鍋とは言わん

で

ピーマンのヘタを切って　中に玉子入れてチンして(ラップしないと玉子が出るヨ)切って　お塩降って　お鍋の締め作ってないで　今から
食べるねぇ　ちょっと玉子まみれだけど



















　　ＦＬＯＭ　みやびぞん




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