最強寒波到来中





ニュースで観ましたが

雪が降ってる地域の方々はホント大変のようです





お気をつけてください






ところで



寒い日の温かい対策を何かされていますか？





家の中が寒いとき、UNIQLOの超極暖や、ヒートテック、など外側を温めでも足りない時は



内側から温めるべしです




身体温まるお鍋を作り体内ヒート




内臓から温めて

最近では
豚肉で、なんちゃって
すき焼きもよくやります




身体の内側が燃えると

エンジンが掛かり不思議と、心も燃えてやる気も起こりますwww





身体も心も燃やして

この寒波を乗り切りましょうかね♪






体調に気をつけて

どうかお身体大事にして下さい