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こはく(昭和41年生まれ)
昭和のあげまん
57歳/T155cm/B82(C)-W58-H83
受付終了11:30~18:30
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こはく(昭和41年生まれ)
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今日も一日お疲れ様でした。
2024年6月28日(金) 19:44
間も無く6月も終わりですね





気圧や温度、湿度が大きく変動するこの時期は

身体が乱れやすくもなります




天気予報士のお姉さんが
おっしゃってましたが




梅雨時は

特に消化に良いものをいただくと良いそうです





そして

質の良い睡眠・・・



この梅雨の間に

自分を守って、ちゃんと過ごしていれば



真夏になって

夏バテなどの辛い症状は


割りと表れないそうです





皆様




体調管理しっかりなさって



お身体大事にご自愛くださいませ。
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