天気予報を見ると

今週はほぼ夏日か真夏日で晴れの予報




本来なら



こちらのエリアも




平年なら


そろそろ梅雨入りの時期なのかもしれませんが


雨が降る様子は全くありません





今のところ

外の気温がすでに25℃になっていました




正直、蒸し暑いです





梅雨前線が


北上しないのが原因らしいですが




今年はちゃんと梅雨が来るのでしょうか？





雨が降らないと水不足になることも考えられます




降りすぎても困るし


降らなくても困ります。




中々厄介な要素





あと


梅雨に入って、少し気温が落ち着くだけでも



身体にとってメリットはあるはずです。





急な気温の上昇は


自律神経がついていかないですものね




徐々に気温が上がっていくのなら


まだ身体も慣れていくのですが・・・





最近だと

室温まで蒸し暑くなって来ました






夜は


薄い布団カバーを付けた羽毛布団で寝ていますが




そろそろ肌布団を出そうかな

とも思っています





真夏になればタオルケットです







とにもかくにも



今週は


異常なまでの気温の高さが続くようなので



皆様も熱中症にご注意下さいませ。








そして



脱水しないよう

小まめな水分補給を行ってください。