夜でも熱中症には注意！
でも、水や清涼飲料を飲む量は考えたほうがいいんだって！
ほどほどが一番大事だけど
つい暑いと沢山水分補給するから
気を付けなきゃ☀️
話変わりますが
皆さんは、夏の料理で
好きなのありますか？
私は、冷やし中華です(*｀･ω･)ゞ
野菜もとれるお手軽料理だなと
自炊してる私は思います！
1度食べると1週間冷やし中華を食べるような性格なので🤣
本当にこの性格なおしたいわ(￣▽￣;)
美味しいご飯を食べながら
お待ちしてます♥️
くるみ
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