おはようございます。
ピラティスで鍛え始めた腹筋が痛すぎて起き上がるのが困難なほどでしたが、漸くその痛みから開放されました
だがしかし、明後日にはまた痛くなるであろうことが分かってるので、少しだけ怯えています(((;´Д`))) ﾋﾞｸﾋﾞｸ･･･
でもこの頃は姿勢を悪くする方がちょっとしんどくなってきてるので、効果がちょっとずつ現れてるのかな？って思ってみたりもします。
ヨガマットも家に届いたので、待機中にピラティスで習ったこととかYouTube動画観ながらちょっと体を解そうかなって思ってます。
続けばいいんだけどね！！
麗菜-れいな-
* ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ * ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ *
～「朝割」のご案内～
当日・事前問わず当倶楽部にて11：00～15：00（15：00迄のスタート）でのご利用で
3,000yen
キャッシュバック!!
その他割引併用不可
是非このご機会に月兎の痴女と
至極のお時間お楽しみ下さいませ。
* ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ * ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ *