はい、ドーーーン



びっくりした？美穂です





夕飯は鮭のホイル焼きを食べました




簡単なのでぜひお試しあれ


アルミホイルにサラダ油を薄く塗って鮭を置きます
上に味噌とマヨネーズを混ぜたものを塗り一緒にしめじ、玉ねぎ、えのきを入れます
アスパラやパプリカを入れても美味しいです
フライパンに１センチほど水を入れてやさしく包んだホイル投入
１０分ほど蒸し焼きにして完成


洗い物が少ないし簡単です(笑)

鮭は週１、２回食べます

そのまま焼いてもちゃんちゃん焼きでも美味しいねー



こんなに鮭が好きよアピールしてたら鮭食べてる木彫り熊でもプレゼントされそうだなぁ




せいぜい鮭おにぎりくらいがちょうどいいですね(笑)









日記のタイトルは島谷ひとみさんで【亜麻色の髪の乙女】でした


分かったかなー
この曲を聴くと小学生の時に修学旅行先の仙台駅でビルにある大きな画面でプローモーションビデオが流れていて友達とボケーっと眺めていたことを思い出す



ではでは、いい夢みてください