今日も1日お疲れ様でした



三寒四温のこの時期…
様々なストレスや身体の疲労が溜まりやすく
なってきていると思います


背中を伸ばしたり
肩を上げ下げしてみたり
解してあげて下さいませ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)

今、『ぎっくり背中』になる人が
増えてきているようです😵‍💫


無理のない程度に身体を動かして
事故防止に繋げていきたいですね(* 'ᵕ' )☆



𑁍ܓ
明日はお休みを頂きます
久しぶりの休日です🙌✨
ゆっくり休もうと思います。


オキニトーク、マイガール登録、見たよ
沢山ありがとう♡
皆様のそのお気持ち、すっごくすっごく嬉しいです。
とても励みになります🫴🌿✨





最近聴いてるちょっぴり古めのナイトジャズ
落ち着きますね


それではこれで失礼します
おやすみなさい♡
香乃