今日はとってもいいお天気な気がします
花粉も凄いかな？
お昼ごはん、お兄さんたちは何食べましたか〜？？？
私はサラダと豆腐バーとおにぎりです .*
あとお菓子もちょこっと(｡｡)
最近、意識的にタンパク質取れるものを食べるようにしていて
髪の毛とかにもいいらしいですね
セブンのホタテ風味バーとか、
あっさり系の味の豆腐バーとか
結構好きです
あとは女の子向けのプロテインたまに飲んだり
これで運動も出来たら完璧なのに〜
怠惰な性格が仇です
一緒にプランクやってくれるお兄さんいませんか？(*)....
今日は夜
18:00~出勤なので
よろしくお願いいたします(*´`*)
あんくちゃん
