本日ゎお休みしてプライベートの仲間たちと美容のことで『体質改善』について
お勉強させてもらっております
外で余分なものを取り入れてどの様にしてお家に帰った時にデトックスして明日1日を身体充電満タンの状態に仕上げるか
空気も口から入るものもお外は添加物のものが腐らない様に使われていたりするのでいいものだけを取り入れたいですが
お付き合いとかもございますからね
年末年始ですしねぇ
仕方のないことで言うとお酒を嗜んだりも会社であるかなぁと思います
なので調味料などにが決め手になります
ナトリウムとマグネシウムは入ってるんですがお塩にはカリウムが入ってないものが多くて
しっかりとこの三つの成分が入っている本当のお塩なのかお家で塩取る時は質の高いものをとるようにしましょうね
12月17日（火）
12月19日（木）
12月20日（金）
12月22日（日）
12月27日（金）
残すところもあとわずかになりましたが決まっている予定を皆様に少しでも笑顔を届けられます様に
上記の日にち12時から19時をしっかりと頑張りますのでどうぞよろしくお願いします
SAYURI
