こんにちは

今日は一段と寒いですね


あんなに暑かった
夏が恋しくなります

あとすごく乾燥する(^o^;)

手を洗う度にハンドクリーム塗ってます
あかぎれになると痛いので

年末は忙しくなり体調も崩しやすくなるの
体調管理に努めましょう
ウイルス予防には歯磨きが良いと
ニュースで言ってました


乳酸菌のサプリ飲むようになってから
体調がイイ気がします(*^^*)
オススメ




きのう日記更新しようと思ってたのに
忘れちゃいました(^^;

自分のペースで大丈夫という
お言葉を頂き救われました
出来る範囲で頑張ります

マイガール少しずつ増えて来てくれて
嬉しいです
日記みてくれてありがとうございます