おはようございます
今朝はトマトスープ、山芋短冊、丸いパンという脈絡ない朝ごはんを食べて元気いっぱいです笑
果物ブームが落ち着いて、最近は野菜を大量摂取してます
夏野菜いっぱいのスープが美味しい
ビタミンのほとんどが水溶性(＝体内に貯めることが出来ない)。
「脂溶性ビタミンはD、A、K、Eだけ」っていう語呂合わせ、出来すぎだと思いません？
(突然の栄養学)
本日は16時まで
明日からお休みなので、一緒にからっぽになるまで楽しめたら嬉しいです
篠原 じゅん
全身敏感イキまくり
30歳／T157cm／B90(F)-W58-H92
篠原 じゅん
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2024年7月13日(土) 09:30
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