コツとかありますか？に回答♪
昨日、｢重いものを持つ時
ヨイショと言ったほうがいいんだよ｣
と教えてもらいました。
掛け声と共に動作をすると
パフォーマンス向上するらしいです。
なのでブラのホックも
｢ホック ステップ ジャンプ｣
の掛け声と共に外すのも
ひとつの手かもしれませんね！
って何の話や！！
のばら
のばら
44歳／T157cm／B88(F)-W61-H90
受付終了10:00～21:00
のばら
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