お題：貴女の知ってる豆知識ありますか？



豆知識でもないんだけど、
やっぱり水分補給は大切という話で

たまにお酒を水割りで飲んでるから
水分補給できてるって思ってる人が
いるんですけど、アルコールは
利尿作用と脱水引き起こすから
それと別にしっかりお水を
とらないとだよーってお話( ω )


炭酸ジュースとかだめよ！
余計喉渇くし、太る(^ ･(oo)･)


飲んだあと、すっごく
喉乾きますよね


冷房で空気も乾燥しやすいから
水分しっかり！お水のんでね


（/＼）ｺﾞｸｺﾞｸ


けい