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昨日ジムだったんですけど
久しぶりに身体の数値を計測
したんです。


ちょーっと最近晩酌もしてるし
年末年始もあってびびってたんですけど







やっぱり数値悪くなってた。
( _ )


なんなら体脂肪増えてた
今日からもっと頑張ります！
甘いものたべない！
揚げ物たべない！徹底する


見た目が全てなんであんまり
数字気にしてはないんですけど
モチベーションの問題ですよね


けい