こんにちは🙌🏻

治療院で心とカラダの治療を目指すセラピスト

みれいです🥰

昨日はお休みを満喫

させていただきました✨

久しぶりに熱湯の

お風呂に入ったら

一気にカラダが温まりすぎて

のぼせてたみれい😭

寒いからと言って

急激に熱いお風呂に入るのは

カラダがびっくりしちゃうのだなぁ

と

自分のカラダを使って

身をもって勉強になりました🙇‍♀️

そして思いついたのです。

お風呂に入る前に

シャワーで軽くカラダを

温めてから

お風呂に入って

ヒートショックやのぼせを

防ぐこと❣️

これ大事🥹💓

寒い時期だからこそ

アカスリ泡洗体を

安心して

えちえち感を楽しめるような

工夫を思いついたぞ🫣♥️

もーっと効果を

高める工夫を

今日からまた試行錯誤

していこう✨

日々進化させていく

みれいの

🫧アカスリ泡洗体コース🫧

楽しみにしててくださいね🥰

💛みれい💛