こんばんは❣️

治療院で心とカラダの治療を目指すセラピスト

みれいです✨

今日はゆっくり

過ごすことができた

1日でした💛

最近のブームは

お休みの日に

何か料理を作ること❣️

今日はお野菜中心の

煮込みラーメンに

脂をサッパリ落とした

鶏皮ポン酢で

美味しい夕食を🥰

食べるの大好きなので

糖質の取り方や

吸収の抑え方を工夫した食生活

始めてみようと思います。

さてさて

明日からまた出勤です🫶🏻

14:00-0:00

（最終受付22:40）

となります❣️

夜は埋まりやすい時間のため

事前の予約オススメです💛

事前予約は前日から

お取りできます🙆‍♀️

明日の参考に

してみてくださいー😊💓

💛みれい💛