わたしの免疫力や腸内環境を
気遣ってくださりありがとう、、
R1、飲むのと飲まないのとでは
差が顕著！
（そりゃ医師も推奨するわ）
オプションありがとう
だけど
・・あれ初めて入った、、
どのタイミングでどうしたらよいかわからず 狼狽しました
あとアレめっちゃ恥ずかしい、、
季節変わり目からくる体調不良で
ここ最近、
ジムどころじゃなかった
明日からもとの生活にもどり
自炊運動で健康をとりもどしたいです
日記めっちゃご覧になってて、、
うれしはずかしっ照っ
暇つぶしにでも見てやってくださいね
最後ドタバタしすぎてごめんっ
あの時間、初めてはいって、、、
あるのを知らなかった、
またぜひいらしてくださいね
あえるのを、楽しみにして待ってますっ
