こんばんは
あっという間に夜ですね
最近空はちょっとした食欲セーブ方として
ブドウ糖を摂るようにしてます
身近なもので言うとラムネ!
お腹が空くのはブドウ糖が不足してる
すなわち糖分が足りてないと
友人から言われたので
アドバイス通りにブドウ糖を
摂り始めてみました
そしたらダラダラ食いが
無くなりました!
それと本業での仕事の疲れも
そんなに感じなくなったかも?
もしかしたら病は気からとも
言うからその逆で
ポジティブな発想をすれば
体も元気になるのかなあ
1時までいるので
まだまだ紳士様たち、遊びましょう
あっという間に夜ですね
最近空はちょっとした食欲セーブ方として
ブドウ糖を摂るようにしてます
身近なもので言うとラムネ!
お腹が空くのはブドウ糖が不足してる
すなわち糖分が足りてないと
友人から言われたので
アドバイス通りにブドウ糖を
摂り始めてみました
そしたらダラダラ食いが
無くなりました!
それと本業での仕事の疲れも
そんなに感じなくなったかも?
もしかしたら病は気からとも
言うからその逆で
ポジティブな発想をすれば
体も元気になるのかなあ
1時までいるので
まだまだ紳士様たち、遊びましょう