人間には「感情の井戸」というものがあり、井戸の浅い所から「怒・哀・喜・楽」の順=上層にネガティブ感情、下層にポジティブ感情が溜まるので、上層の「怒・哀」が居座ったままでは、下層の「喜・楽」は外には出てこられません。
これがネガティブ感情に蓋をしてはいけないという理由ですね。
人間には「感情の井戸」というものがあり、井戸の浅い所から「怒・哀・喜・楽」の順=上層にネガティブ感情、下層にポジティブ感情が溜まるので、上層の「怒・哀」が居座ったままでは、下層の「喜・楽」は外には出てこられません。
これがネガティブ感情に蓋をしてはいけないという理由ですね。