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「人間が不幸なのは、自分が幸福であることを知らないからだ。ただそれだけの理由なのだ」

byドストエフスキー。

幸か不幸かは心持ち次第。今ある幸せに目を向ける。幸せは目指すのではなく、あり方。何が好きで、どんなモノゴトに心地よいと感じるのか。自分なりの価値観を大切にすると、幸せが見えてくる