みなさん健康のためにしていることって

何かありますか？

健康というか…

私はもっと体を引き締めたいなって

思っていて…

ジムに通うか、自宅で頑張るか悩み続けて

3年くらい経っていました?

ジムを契約しても行かなくなるなら

お家で頑張ったほうがいいのかな〜とか、

ジムを契約してお金払っているから行かなきゃ！

って気持ちにさせるか…

どうしようかな…

また悩んで悩んで何もしなくなりそうです笑

ちなみに今は漢方を飲んでいるだけです笑

夏に向けて飲む日焼け止めまた始めようかな?