今日お会いしたニキさんに最後の方話したことなんだけど…


みんな度を超えて頑張りすぎるのは、身体と精神面にくるから気をつけてね😭


症状が出始めると乗り越えるのに時間がかかることが多いです


私はそうなった体験もあるし、患者さんも見てきてるから

時々でいいので、ちょっと疲れたなって思ったら

何か息抜きしたりして、そこから離れてみてね🥺


なかなか他人には話しにくいことも何かしらあると思うけど、私でよければ聞くので

辛くなったりした時は頼ってきてね🥺


なんちゃって健康相談は随時受付してます💁‍♀️


おやすみなさい😴





きらら