こんにちは



最近は、朝の目覚めの飲みモノチョイスが

楽しくて




ホットはたんぽぽコーヒー



トレーニングで汗をかいた後は

冷たいオーガニックカフェオレ



目覚めが悪い日は

スパイスでパンチが効いた

チャイで


などで楽しんでいます


なるべく身体に良さそうな物を
(無添加なモノをなるべくなんです)



食べた物で身体は作られる


男性の精子は７０日間ほどかけて

造られるんだそーです


今朝、ナニで出した

昨晩、ナニで出した


精子くんは

７０日前の食べ物や思考や体調なんかで

造られた逸材です


男性は８０歳まで

精子を造る機能はあります


いつまでも現役下半身を保には

食べる物も大切