おはようございます
連休最終日である
昨日は一日を通して
雨降りで真冬の寒さでしたが
今日は一転 晴れ間も差し
暖かくなりそう(´0`)۶
ただ、雨降り後の花粉の飛沫は
通常の2倍とも言われ
花粉症の方には
ちょっと厳しい日にも
なりそうです(;´Д`)
私は花粉症ではないけど
体内に花粉を入れたくないので
この時期は鼻うがいを
するようにしています![img](https://img.dto.jp/diary/614/921/8a585a07ae3be58385b83fbc20b8225f.png)
薬局にも売ってるもので
痛くもなくスッキリ
洗浄出来るので
オススメです![img](https://img.dto.jp/diary/614/921/2b08a5974bde0b8e32ba4d0b077834d6.png)
ただ慣れないうちは
バスタイムでする方が
良いかも知れません
ビタビタになるので![img](https://img.dto.jp/diary/614/921/cc89ae7fb79d6265c940f2250302856f.png)
気になる方は是非![img](https://img.dto.jp/diary/614/921/236ce077edaed095384fe897659eb2e4.png)
お休み明けで気怠さが
残る月曜日
小休憩など挟んだりして
上手に乗り切ってね![img](https://img.dto.jp/diary/614/921/eb625f89dad2a64f90dcab4a534f7e87.png)
今日も皆様にとって
笑顔あふれる一日に
なりますように
連休最終日である
昨日は一日を通して
雨降りで真冬の寒さでしたが
今日は一転 晴れ間も差し
暖かくなりそう(´0`)۶
ただ、雨降り後の花粉の飛沫は
通常の2倍とも言われ
花粉症の方には
ちょっと厳しい日にも
なりそうです(;´Д`)
私は花粉症ではないけど
体内に花粉を入れたくないので
この時期は鼻うがいを
するようにしています
![img](https://img.dto.jp/diary/614/921/8a585a07ae3be58385b83fbc20b8225f.png)
薬局にも売ってるもので
痛くもなくスッキリ
洗浄出来るので
オススメです
![img](https://img.dto.jp/diary/614/921/2b08a5974bde0b8e32ba4d0b077834d6.png)
ただ慣れないうちは
バスタイムでする方が
良いかも知れません
ビタビタになるので
![img](https://img.dto.jp/diary/614/921/cc89ae7fb79d6265c940f2250302856f.png)
気になる方は是非
![img](https://img.dto.jp/diary/614/921/236ce077edaed095384fe897659eb2e4.png)
お休み明けで気怠さが
残る月曜日
小休憩など挟んだりして
上手に乗り切ってね
![img](https://img.dto.jp/diary/614/921/eb625f89dad2a64f90dcab4a534f7e87.png)
今日も皆様にとって
笑顔あふれる一日に
なりますように