おはようございます


日に日に暖かく

春らしい陽気が続いてきて

日の出時間もかなり

遅くなって来ましたね

私の朝のルーティンは

軽くヨガをしたり

朝食で決められた食品で

栄養摂取をしたり

それも大切な事だけど

寝ぼけながらドリップ入れ

昇ってくる朝日を浴びる

日の出Timeです(笑)

登ってくる太陽って

すごい光を放つでしょ

この太陽の光は半端ない

この朝の太陽を浴びるだけで

体中のミトコンドリアが

動き出してエネルギーを

作り出すという

元気になっちゃう訳です(笑)



時にきれいな朝焼けも

拝めたりして

目の保養にもなったり

早起きは三文の徳なのです




事前予約下さいました

仲良し様

ありがとうございます

お時間になりましたら

お部屋の方にお伺いさせて

いただきますね(*´∀｀)

今日も仲良くしてね




今日も皆様にとって

笑顔あふれる一日に

なりますように