🆕3/10(日)出勤になりました🆕
今決まってるスケジュールは
↓こちら↓
※3/11(月)は時間変更あるかも。
🐣皆様こんにちは🐥
野菜とタンパク質多めの食事と
腹筋ベルトでシェイプアップチャレンジ中の優花です
腹筋ベルト使い始めてから、
退院後に残っていた胸の下あたりの痛みがなくなってきました
電気を流してるから?
あまり関係ないかもですが、
このお休みでかなり体調も回復してます🎵
お休み明け皆様にお会いできるのを楽しみにしてますね
優花
今決まってるスケジュールは
↓こちら↓
※3/11(月)は時間変更あるかも。
🐣皆様こんにちは🐥
野菜とタンパク質多めの食事と
腹筋ベルトでシェイプアップチャレンジ中の優花です
腹筋ベルト使い始めてから、
退院後に残っていた胸の下あたりの痛みがなくなってきました
電気を流してるから?
あまり関係ないかもですが、
このお休みでかなり体調も回復してます🎵
お休み明け皆様にお会いできるのを楽しみにしてますね
優花