寝るよ！！

最近睡眠不足かも・・・
基本4時間ぐらいしか寝てないかも・・

みなさんはどのくらい寝れば一日眠くなくもちますか？
でも起きてる時間が12時間過ぎると眠くなるかも・・・

でも気づくとだいたい18時間ぐらい起きてて早く寝ないと
と思うけどお化粧落としたらお風呂の時間とか入れると
結構一日時間がたらないて毎回思うけど結局動いてる時間と
寝てる時間の比率が変わらないので疲れるだけかもと
最近納得してる(笑)

りほ