こんにちは、かなです！

今日は11時〜17時で出勤します🏃‍♀️🏃

月曜日は一緒に元気チャージ💪🔥

土曜日はお会いして下さったお兄様方、ありがとうございました😘

初めましてのお兄様にお会いできたり、複数にもたくさん行けたりと楽しかったです✌️🥹

最近は初めましてのお兄様とも多々お会いできておりますが、本指様が日替わりかの如く来て下さることが多くて、嬉しいですねえ🥺🫶

話したい事はお会いするたびにポンポン出てくるので、飽きさせませんよーー😎👍✨

そういえば最近前より体が引き締まってきました❗️

もともと筋肉質骨太で脂肪が少なめだから、体重の変化はあんまりないんだけど、見た目はちょっとずつ変化してきているから楽しい✌️😉✌️

毎日短い時間でもリングフィットを続けているおかげで、筋肉痛も全然起こらなくなったよー🥹💪すごい

これからも私の体の変化に注目ヨロシク。。🤔👊

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今週の予定🗓️

18日(火) 11時〜16時

20日(木) 11時〜16時

21日(金) 11時〜17時

もしかしたら22日(土) 12時〜14時で出られるかも！💭

出られそうだったら、日記でお知らせします📢🙏

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今日は少し日記が長くなったので、ランキングは次の日記で再会します‼️

ラーメンランキングお楽しみに🍜🍥

それでは今日もお誘いお待ちしております❗️

月曜日、無理せず一緒に頑張りましょ〜🤝