筋トレフォームが

まだ全然なっていないせいなのか

筋トレで重心の置きかたがなっていないせいなのか…(いずれにしても筋トレのせいだと思われ)

ふくらはぎがダルいよーー(困)

これをフォローするには

リフレッシュバスタイムにするか

オイルリンパマッサージにするか

悩ましいですねぇ

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5日に「いいね！」してくれたダンディさまは

nukuisan さん
(9度目のご登場！今夜は少しくらい夜更かししても大丈夫よ♡)

たかっちすん さん

(2回目のご登場！水戸の寒さは骨身に堪える…暖かしてねー！)

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私からのLoveが届きますように...ありがとうございました！
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二階堂なつ