湯船につかりながら
ふくらはぎをもみもみ

だるだる週間中
どうしても筋トレは避けがち
ウエイトトレーニングが出来ない分
今日ウォーキングを頑張ったので

優しくふくらはぎをもみもみ

そのまま寝入ってしまいそうになったので
慌てて目覚まし代わりに
この日記を書いています

これはきっと
眠気に誘われるまま寝落ちしたら
きっと幸せ

二階堂なつ