すぐに固くなってしまう

首の凝り凝り

スマホ画面とにらめっこしている時間が多いから仕方がないとはいえちとツラい

そのため
整体やジムにとボディメンテナンスに時間をかけているのですが

凝り凝りさんが
完全に去ってくれないのが
ちょっと寒い日の悩み(〃´o｀)ﾌｩ

二階堂なつ